第一，它可以分析自由活动条件下的步态。它使人尽量在自然步态的情况下大大地改变传统的步态并减少消耗。它可以以98.7%的准确率记录长达7天的身体活动（坐、站、走、爬楼梯、睡觉等等），以及自动识别超过40种活动类型、数量、强度和17种步态（单肢支撑、步长、速度等）。
第二，在记录方面，容量功效大，可以记录下身体的每个动作并且可以以“电影”的方式重放，任何时间（几秒到几天），任何地点。
第三，它向你提供活动细节方面的信息，例如：活动的类型和持续时间、频率和强度、以及估算的能消耗的能量大小。
第四，它会以原始的曲线、图表、表格、条形图和数据等方式来显示对身体动作的深入分析，比如限定步伐的因素，速度，活动所消耗的能量等等。
第五，它可以计算任何时间任何地点的身体锻炼和活动的范围、距离、力量、功效和能量消耗。该设备有以下几个主要作用：在24小时基础上记录和回放身体动作和姿势，可以存储成百上千万的数据点以便于日后分析。